Sigaranın zararlı etkileri sadece fiziksel sağlıkla sınırlı değildir. Sigara aynı zamanda psikolojik etkilere de yol açabilir. Bağımlılık yapıcı özelliği nedeniyle sigara tüketimi, stresin azalması veya rahatlama sağlama amacıyla kullanılabilir. Ancak aslında, uzun vadede psikolojik ve duygusal sağlığı olumsuz etkiler. İnsanlar sigarayı bıraktıklarında, yoksunluk belirtileriyle karşılaşabilirler ve bu da motivasyonunu azaltabilir.
